Studie: Trinken Sie eine Tasse Kaffee Eines Tages Vermeiden Sie Mund-und Zahnfleischentzündung

obat nyeri tumor payudara

Studie: Trinken Sie eine Tasse Kaffee Eines Tages Vermeiden Sie Mund-und Zahnfleischentzündung

 

Jakarta, Für diejenigen, die Kaffee trinken, sollten Sie diese Routine fortsetzen. Eine neuere Studie ergab, dass das Trinken einer Tasse Kaffee pro Tag helfen kann, Mundgesundheit und Zähne zu schützen. Nicht nur das, Forschung von einem Team von Forschern von Boston University durchgeführt zeigt, dass Kaffee trinken kann helfen, Ihren Mund Schutz vor Parodontitis wie Zahnfleischentzündung und Kieferknochen. Nach dem Studium von mehr als 1.000 Befragten in den letzten 30 Jahren, fand das Team auch heraus, dass diejenigen, die einen oder mehrere Tagesbecher tranken, weniger Zähne hatten. Darüber hinaus ergaben die Ergebnisse dieser Studie keinen Hinweis darauf, dass diejenigen, die Kaffee tranken, mit einem parodontalen Abbau in Verbindung gebracht wurden, wie zum Beispiel das Risiko von Zahnfleischbluten oder Veränderungen der Bakterien um die Zähne herum. Einige Forscher glauben sogar, dass der Gehalt an Antioxidantien, die in Kaffee vorhanden sind, den Schutz der Mundgesundheit und der Zähne gewährleisten kann. "Dieser Antioxidationsmittelgehalt kann auch das körpereigene Entzündungssystem abschalten, was im Allgemeinen zu Zahnfleischschäden und Kieferknochen führen kann", bemerkt einer der Autoren der Studie, Raul Garcia, DMD, im Journal of Parodontology On-line Website am Freitag 9.5.2014). Garcia bestreitet nicht, dass das Trinken von Kaffee Flecken auf den Zähnen verursachen kann. Aber, gemäß ihm, mach dir keine Sorgen, weil diese Situation auf der Zerstörung der Zähne nicht so chronisch fortsetzen wird. "Im Vergleich zu verschiedenen Getränken wie Fruchtsaft-Packungen, Soda und Energy-Drinks, kann Kaffee nicht zu sehr den Säuregehalt des Mundes ändern", erklärte er. Verschiedene Studien im British Journal of Nutrition sagen auch, dass Getränke im Allgemeinen auch trinken können Emaille-Schutzausrüstung erodieren, jedoch ohne Kaffee. (ajg / up)

 

 

Jika Aku Mau Ertos Obat Jerawat

jual ertos

Jika Aku Mau  Ertos Obat Jerawat

Diet Isometrik dan Kesehatan Mantap

Ide isometrik telah menjadi bagian dari terminologi perawatan kesehatan selama beberapa dekade. Aplikasi yang paling standar dari istilah itu, sampai sekarang, telah mengenai latihan fisik. Diambil dari kata akar Yunani Iso, yang berarti setara, istilah Isometric yang akrab melibatkan penerapan bobot setara untuk mencapai tujuan kekuatan.

Baru-baru ini, para peneliti kesehatan telah mengungkapkan aplikasi inovatif konsep isometrik di bidang perawatan kesehatan: nutrisi. Para peneliti ini telah mengakui bahwa pendekatan isometrik untuk diet - a.k.a. "Diet Isometrik" - dapat mengarah pada peningkatan kesehatan.

The Isometric Diet®, yang menyediakan fondasi filosofis untuk Zone Diet, dengan cepat mendapat respek dari komunitas kesehatan dan nutrisi karena menerapkan lensa "keseimbangan" yang jelas ini ke dunia diet yang agak bingung dan sering salah informasi. Diproduksi oleh Dan Duchaine pada pertengahan 90-an, dan dikembangkan oleh peneliti, misalnya, Dr. Barry Sears (pendiri Zone Diet ™), Isometric Diet adalah rezim makan yang menyerukan persentase protein yang seimbang, karbohidrat rendah glisemik , dan asam lemak yang sangat diperlukan.

Rasio yang seimbang adalah hasil akhir dari kesadaran umum bahwa tubuh manusia tidak menghendaki, atau menuntut, semua jenis mikronutrien dalam semua situasi. Meskipun karbohidrat, protein, dan lemak memang menyediakan blok bangunan penting dari waktu manusia, tidak semua sumber masing-masing optimal dalam semua keadaan.

Diet Isometrik dengan demikian mengambil pendekatan holistik untuk makan, dan menggabungkan kedua sumber energi makronutrien dan mikronutrien. Ini berjalan di depan hanya menyeimbangkan protein, karbohidrat dan lemak. Sebagai alternatif, keseimbangan optimal dicapai pada tingkat yang lebih dalam yang mengarah pada fungsi tubuh yang sempurna, kadar glukosa darah yang dinormalisasi, metabolisme yang terkendali, dan kenyang yang memuaskan.

Keseimbangan optimal ini, dan terutama titik vis-à-vis kelaparan yang memuaskan secara sehat, sangat kontras dengan sejumlah "diet", yang berusaha untuk secara artifisial menekan rasa lapar. Penindasan yang berpotensi merusak ini sering memaksa pemakan untuk mengalami sistem kekebalan yang lemah, kehilangan kepadatan tulang, dan konsekuensi buruk malnutrisi.

Diet Isometrik didasarkan pada lima nilai terintegrasi: keseimbangan keragaman protein, lemak tak jenuh, karbohidrat glikemik rendah, dan kesadaran akan prioritas makanan.

Prinsip Satu: Saldo. Diet Isometrik mengakui fakta bahwa fungsi tubuh manusia secara optimal sementara dipicu oleh persentase mikronutrien seimbang dari protein, karbohidrat dan lemak. [I] Rasio optimal untuk ketiganya adalah 1: 1: 1, atau jumlah kalori yang sama. dari protein, karbohidrat, dan lemak.

Prinsip Dua: Keanekaragaman Protein. Tubuh manusia merespon dengan cara yang berbeda dengan sumber protein yang berbeda. [Ii] Misalnya, makanan pasca-olahraga yang terdiri dari protein whey yang cepat menyerap akan memiliki dampak kesehatan yang lebih berguna daripada asupan kasein atau protein kedelai. The Isometrik Diet maka mempromosikan campuran asupan protein untuk mencari keseimbangan asam amino, dan untuk menunjukkan kecepatan asimilasi paling pas untuk kesehatan yang optimal.

Prinsip Tiga: Lemak Tak Jenuh dan MCT. Isometric Diet mengakui bahwa tubuh manusia memproses lemak jenuh berbeda dari lemak mono dan polyunsaturated. [Iii] Selain itu, diet mengeksploitasi kebenaran bahwa ada sejumlah lemak, disebut Medium Chain Trigliserida atau "MCT", yang merupakan rantai yang lebih pendek. 8-10 asam lemak. Rantai MCT ini lebih pendek, menyerap dengan cepat, dan mencerna dengan sangat mudah. Produk ini adalah sistem pencernaan yang lebih efisien dan hasil yang lebih baik melalui sedikit usaha. [Iv]

Prinsip Empat: Karbohidrat Glikemik Rendah. Pemakan sehat segera mengadopsi promosi Diet Isometrik dari karbohidrat yang tidak menstimulasi gula darah meningkat. Oleh karena itu, para pelaku dapat menggunakan "indeks glikemik" (GI) sebagai cara cerdas untuk mengukur respons insulin tubuh terhadap makanan tertentu dan untuk memantau asupan karbohidrat "baik". [V]

Prinsip Kelima: Kesadaran Prioritas Pangan. Diet Isometrik menyadari bahwa ada mikronutrien alami yang ditemukan dalam makanan yang biasanya tidak dapat direkayasa oleh suplemen. Dengan demikian, Diet Isometrik tidak mengusulkan rejimen makan yang selamanya menggantikan makanan dengan suplemen. Sebaliknya, diet terkontrol yang diperkaya oleh suplemen yang dirancang secara ilmiah sangat bermanfaat. [Vi] Ini terutama penting dalam dunia yang serba terburu-buru di mana makan makanan lengkap bisa menjadi tantangan. Dalam kasus seperti itu, Diet Isometrik menyetujui nilai suportif dari suplemen - asalkan suplemen tersebut diciptakan dalam terang empat cita-cita di atas.

Salah satu suplemen yang telah direkayasa dalam kerangka filosofi ini, dan yang menerima pujian positif di bidang perawatan kesehatan, disebut Isometric®, diproduksi oleh Protica, Pennsylvania berbasis Pennsylvania. Dengan demikian dinamakan untuk mencerminkan komposisi seimbang dan dukungan dari Nilai-nilai Diet Isometrik, Isometrik adalah suplemen generasi ketiga yang menyediakan spektrum makro dan mikronutrien yang lengkap.

Akan tetapi, yang lebih penting bagi kebanyakan pemakan yang sadar-kesehatan adalah kerusakan mikronutrien seimbang Isometrik. Setiap porsi 3-fluid-ounce alami - yang dapat digunakan secara bertanggung jawab sebagai pengganti makanan - memberikan 25 gram karbohidrat rendah glikemik, 25 gram protein, dan 10 gram asam lemak penting yang tidak jenuh dan sangat bioavailable. Nilai tambahan bagi para pelaku diet adalah Isometric's ™ sederhana 300-kalori per porsi.

Jalan menuju keseimbangan makan yang sempurna adalah satu embrio. Informasi tambahan yang mengungkapkan ilmu gizi, yang lebih efektif adalah rejimen makan berikutnya.

Referensi

[i] Sumber: "Menyeimbangkan Lemak, Protein, dan Karbohidrat". Sehubungan dengan Jaringan.

[ii] Sumber: "Memilih Protein Anda". C-

[iii] Sumber: "Diet untuk Jantung Sehat". WebMD.

[iv] Sumber: "MCT: Apakah Mereka Benar-Benar Membuatnya Lebih Mudah Menurunkan Berat Badan?".

[v] Sumber: "Studi Menunjukkan Manfaat dari" Diet Good- "Carb". MSNBC.

[vi] Sumber: "Suplemen Diet No untuk Diet". CNN.

Hak Cipta - Penelitian Protica -

Rencana Diet untuk Jenis Tubuh Anda

efek samping obat pelangsing

Rencana Diet untuk Jenis Tubuh Anda

Jutaan orang yang kelebihan berat badan di seluruh dunia mencoba banyak rencana diet yang berbeda untuk menurunkan berat badan, tetapi gagal mendapatkan hasil yang mereka harapkan. Ini bisa terjadi karena setiap rencana makan tidak dibuat untuk setiap tipe tubuh. Berat badan adalah suatu proses. Itu perlu dilakukan secara sistematis. Jika rencana diet Anda adalah generik, maka tentu saja itu tidak menghasilkan hasil yang Anda inginkan. Di sini, rencana diet umum berarti rencana diet umum untuk semua tipe tubuh. Jika Anda memilih rencana diet tanpa mempertimbangkan jenis tubuh Anda, maka ada risiko bahwa kemampuan Anda untuk menurunkan berat badan Anda terhambat, menyebabkan kesedihan, frustrasi dan akhirnya Anda menghentikan upaya Anda.

Sekarang, pertanyaannya adalah & ldquo; apa jenis tubuh Anda & rdquo ;? Ini dapat diklasifikasikan dan ditentukan oleh hal-hal yang berbeda seperti ukuran dan bentuk tubuh Anda, golongan darah dan kondisi medis, dll. Misalnya, rencana makan makanan bagi rata-rata orang bisa menjadi bencana besar bagi seseorang yang berurusan dengan diabetes. Demikian pula, Anda akan menemukan rencana diet yang dirancang khusus untuk orang-orang yang memiliki masalah kolesterol dan gula.

Jika Anda orang yang kelebihan berat badan atau berurusan dengan obesitas dan masalah kesehatan lainnya yang terkait dengannya, maka rencana diet khusus adalah solusi sempurna bagi Anda untuk menurunkan berat badan. Rencana diet khusus dirancang sesuai dengan tipe tubuh Anda. Di antara berbagai faktor, jenis kelamin Anda dianggap sebagai salah satu faktor utama yang menentukan jenis tubuh Anda. Bentuk tubuh adalah faktor penting ketika datang untuk merancang rencana makan makanan berat badan kustom untuk wanita antara 25 hingga 45 kelompok umur. Juga, bentuk tubuh adalah kategori dalam kategori berbeda. Ahli diet merancang rencana diet yang disesuaikan dengan mengingat kategori bentuk tubuh Anda. Oleh karena itu, masuk akal untuk membedakan tubuh berdasarkan jenis tubuh menurut bentuk tubuh karena setiap tipe tubuh memiliki kecenderungan untuk mendapatkan lemak di bagian tubuh tertentu. Biasanya, sebagian besar wanita datang di bawah tipe tubuh limfatik yang gemuk. Oleh karena itu, mereka lebih mudah untuk menambah berat badan dengan mudah. Biasanya, tingkat metabolisme mereka lambat dan rencana diet khusus dapat membantu mereka untuk menurunkan berat badan secara efektif.

Gynaeoid adalah tipe tubuh lain. Para wanita yang termasuk dalam tipe tubuh seperti ini umumnya memiliki bentuk tubuh buah pir. Mereka biasanya bertambah berat di paha dan bokong. Wanita seperti itu memiliki peningkatan kadar hormon estrogen yang merupakan alasan utama penumpukan lemak di bagian bawah tubuh Anda. Rencana diet generik tidak dapat bekerja secara efektif untuk waktu tubuh ini. Oleh karena itu, perlu rencana diet khusus untuk mendapatkan hasil yang diinginkan.

Android dan tiroid adalah dua jenis tubuh lagi. Wanita dengan tipe tubuh android memiliki metabolisme anabolik. Itu bagus, jika Anda ingin mengembangkan otot-otot Anda. Wanita seperti itu biasanya menambah berat badan di daerah perut. Untuk mengurangi berat badan, tipe tubuh wanita android perlu merancang rencana makan khusus untuk menyeimbangkan metabolisme mereka.

Karena setiap orang memiliki tipe tubuh yang unik, jelas bahwa rencana diet yang sama tidak dapat bekerja secara efektif untuk dua individu. Juga, kenaikan berat badan dan tingkat penurunan berat badan berbeda menurut jenis kelamin. Oleh karena itu, jika Anda mencari rencana diet terbaik untuk Anda yang tidak hanya membantu Anda menurunkan berat badan tetapi juga membantu Anda untuk meningkatkan kebugaran Anda, maka rencana diet khusus adalah solusi terbaik.

Rahasia Kecantikan Selebriti Tingkatkan Tampilan Anda dengan Tips Selebritas

jual trulum synergy

Rahasia Kecantikan Selebriti Tingkatkan Tampilan Anda dengan Tips Selebritas

Selebritas, selebritas. Mereka tampak cantik 24 jam sehari, 7 hari seminggu. Banyak dari kita percaya bahwa mereka bangun mencari hari yang menakjubkan setiap hari, tetapi sebenarnya mereka sama seperti kita semua. Pertanyaannya adalah, tidak seperti kita, bagaimana mereka berhasil tampil sempurna setiap hari dalam hidup mereka? Kami punya jawabannya, rahasia kecantikan selebriti di sini untuk menyelamatkan.

Pada hari tertentu, selebritas memiliki sumber daya tak terbatas untuk penata gaya, make up artist, penata rambut, dan konsultan mode yang membantu mereka melihat bagian atas permainan mereka. Meskipun tidak semua dari kita mampu membeli fasilitas mewah ini, kenyataannya adalah bahwa sebagian besar pesona dan penampilan ada hubungannya dengan para selebritis itu sendiri, bukan bantuan yang disewa. Setiap selebriti memiliki obat, kecantikan atau tip kosmetik mereka sendiri yang membantu mereka terlihat diremajakan dan bersinar sepanjang hari, setiap hari. Sekarang saatnya bagi para selebriti untuk berbagi kiat rahasia mereka dengan kami!

Sama seperti selebriti terkenal ini, mereka butuh waktu untuk menemukan apa yang paling berhasil bagi mereka, jadi lakukan hal yang sama! Kita semua memiliki jenis kulit, corak kulit dan jenis tubuh yang berbeda, jadi temukan apa yang terbaik untuk Anda dan lakukan persis seperti yang dilakukan selebriti untuk menemukan rahasia kecantikan terbaik yang cocok untuk Anda! Berikut adalah beberapa rahasia kecantikan selebriti untuk Anda periksa:

Gwyneth Paltrow bersumpah dengan makanan segar dan organik untuk membantu kulitnya tetap cerah, segar dan bercahaya. Selain mengonsumsi makanan organik dan segar, ia suka minum banyak air dan menggunakan tabir surya secara teratur untuk melindungi kulitnya dan membantunya tetap awet muda dan lebih kencang lebih lama. Salah satu rahasia kecantikan terbesarnya adalah terus mengonsumsi vitamin pranatal, bahkan setelah anak-anaknya lahir karena apa yang dilakukannya untuk rambutnya. Dia bersumpah bahwa vitamin prenatal membuat rambut pirang panjangnya yang diproses ganda tampak tidak tersentuh dan tidak rusak.

Catherine Zeta Jones, bom Welsh menikmati tinggal yang indah untuk suaminya, Michael Douglas. Dia bersumpah dengan beberapa pengobatan rumah neneknya melewati keluarga, bahwa sampai hari ini dia berlatih setiap hari. Catherine memiliki salah satu senyuman terbaik di industri ini, jadi untuk membuatnya sempurna, dia menyikat giginya dengan menumbuk stroberi. Stroberi mengandung semua jenis asam dan antioksidan, tetapi yang paling penting adalah asam malat yang ditemukan dalam stroberi yang bertindak seperti astringen ketika dicampur dengan baking soda. Salah satu tips lain yang harus dimiliki Catherine adalah menggunakan minyak jarak untuk menjaga rambutnya terlihat sehat dan berkilau. Dia menyikat minyak itu seperti orang Mesir kuno dulu.

Julia Roberts yang dikenal oleh banyak orang sebagai kekasih Amerika terus dikenal karena senyumnya yang tulus dan tanpa cela. Tapi salah satu tips kecantikan rahasianya ada hubungannya dengan kukunya! Dia secara teratur membasahi ujung jarinya dengan minyak zaitun selama beberapa menit setidaknya sekali atau dua kali seminggu. Minyak zaitun membantu melembabkan kuku tanpa melemahkannya, dan juga membantu melembutkan kutikula Anda. Rihanna adalah sensasi musikal yang dibawa ke kita milik Barbados. Dengan jadwal tur yang menghukum, sungguh mengherankan bagaimana dia terus terlihat bercahaya dan segar. Salah satu rahasianya ada hubungannya dengan memastikan dia mendapat banyak istirahat dan minum banyak air. Setiap saat dia dalam sorotan, dia selalu terlihat bersinar dan tampak bersinar. Yah dia bersinar karena sebelum dia keluar, dia dengan ringan menyumbat bronzer emas ke pipinya dan alis untuk memberinya kilau tambahan yang kita semua iri.

Jessica Biel pertama kali dibawa ke layar TV berkat pertunjukan 7th Heaven. Nah sekarang, dia telah berkembang menjadi wanita yang sangat cantik dan bugar. Dia menjaga kulitnya tetap muda dan bersinar dengan secara teratur mencampur setidaknya 2 sendok teh gula ke dalam pembersih biasa dan menggunakannya sebagai scrub lembut. Coba tambahkan gula, garam oatmeal bahkan ke pembersih favorit Anda untuk mengelupaskan kulit Anda dengan iritasi.

Mariah Carey telah mencapai nada tinggi di sepanjang karirnya sambil terlihat luar biasa saat melakukannya. Banyak kritikus percaya bahwa Mariah terlihat lebih baik sekarang daripada yang dia lakukan di awal karirnya. Salah satu dari sekian banyak rahasianya termasuk mengoleskan sedikit ekstrak peppermint ke bibirnya sebelum pergi ke publik. Pepmint bertindak sebagai katalis yang membantu meningkatkan aliran darah ke bibirnya dan memberinya cemberut lembut, tapi pengap yang sangat disukai oleh kamera!

Apakah itu ekstrak peppermint yang dioleskan ke bibir Anda, minyak zaitun untuk kuku atau minyak jarak untuk rambut Anda, ada banyak rahasia kecantikan selebriti di luar sana untuk menemukan apa yang paling sesuai dengan kebutuhan Anda. Menjadi selebritas adalah satu dan satu juta peluang, tetapi terlihat seperti mereka tidak. Kecantikan datang dari dalam ke luar, tetapi untuk saat ini setidaknya Anda hanya memiliki beberapa teknik untuk membantu memoles dan menghidupkan kembali kecantikan Anda sendiri untuk membantu membuat Anda terlihat lebih muda dan bersinar 24 jam sehari-hari seperti para selebritas.

Bagaimana Memanggil Kelimpahan ke Pintu Depan Anda

http://dietsempurna.com/trulum-synergy-solusi-kulit-putih-cerah.html

Bagaimana Memanggil Kelimpahan ke Pintu Depan Anda

Feng shui menjadi semakin populer, terutama karena ini adalah cara termudah untuk & ldquo; hijau & rdquo; membangunmu. Bagian depan bangunan Anda disebut Wajah Ch & rsquo; i (diucapkan chee). Anda dapat menarik lebih banyak Sheng ch & rsquo; i (energi positif) dengan menempatkan rumah atau gedung kantor Anda & rsquo; wajah terbaik ke depan. Wajah Ch & rsquo; i terdiri dari:

&banteng; Mulut, yang diwakili oleh pintu depan

&banteng; Lidah, yang diwakili oleh jalan ke pintu depan

&banteng; Mata, yang diwakili oleh jendela

&banteng; Kulit, yang diwakili oleh dinding luar rumah

Memberikan bangunan Anda facelift mengangkat ch & rsquo; saya datang dan membantu menciptakan aliran energi positif dari luar properti Anda ke dalam gedung. Dalam artikel ini, kami & rsquo; akan berbicara tentang cara meningkatkan Mulut Ch & rsquo; i.

Pintu depan gedung Anda disebut Mulut Ch & rsquo; i. Di sinilah energi masuk. Itu juga tempat teman, penyewa, vendor, pemasok, dan klien potensial juga masuk.

Ketika melihat pemberitahuan pintu depan apakah cat sudah terkelupas, atau jika ada tanda di pintu, seperti torehan atau keripik pada cat atau selesai. Jika diperlukan, perbaiki dan cat kembali atau perbaiki pintu depan.

Selanjutnya, periksa perangkat keras di pintu. Apakah berkarat? Apakah itu menempel? Apakah perlu dipoles atau diganti? Perangkat keras harus dalam keadaan baik, berkilau dan menarik.

Jika ada panel kaca di pintu, pastikan mereka bersih. Bersihkan jaring laba-laba atau kotoran. Jika ada panel yang retak atau rusak, gantilah. Jendela yang rusak menunjukkan nilai negatif, i dan energi negatif ini datang di pintu depan Anda.

Daerah pendaratan atau teras depan di depan pintu juga penting. Sapu bersih untuk membersihkan kotoran dan jaring laba-laba jika itu semua yang dibutuhkan, tetapi tekanan membersihkan area pendaratan jika ada noda atau puing-puing yang menempel.

Tempatkan tikar sambutan berwarna hitam atau arang di pintu depan. Jika Anda memiliki fitur air di pintu depan Anda, seperti kolam atau air mancur, tempatkan keset merah atau coklat sebagai gantinya. Pastikan itu cukup besar untuk meningkatkan pintu depan (atau pintu jika Anda memiliki pintu masuk ganda). Sebuah tikar kecil yang terlihat tidak pada tempatnya di entri yang dimenangkan. Tikar selamat datang Anda harus padat (tidak ada lubang) sehingga ch & rsquo; saya dapat mengalir ke pintu depan Anda tanpa macet.

Sekarang mari kita bicara tentang cara meningkatkan lidah, mata, dan kulit ch & rsquo; i.

Jalur menuju pintu depan Anda disebut lidah ch & rsquo; i. Jalur lurus, seperti yang di bawah ini, membawa Sha ch & rsquo; i (atau energi negatif) ke pintu depan (mirip dengan panah beracun).

Sheng ch & rsquo; i (atau energi positif), suka berliku-liku dan mengalir seperti sungai berliku. Jalur berliku ke pintu depan sangat ideal. Karena itu tidak praktis untuk menggantikan jalur yang kami lalui, akan lakukan hal terbaik berikutnya.

Tempatkan pot terra cotta diisi dengan bunga oranye merah, kuning atau cerah sepanjang jalur pada interval yang terhuyung-huyung. Tempatkan panci pertama di mana jalur menuju rumah dimulai di sisi kiri atau kanan. Yang berikutnya akan pergi di sisi berlawanan dari jalur sekitar 3 & rsquo; hingga 4 & rsquo; jauh di depan. Lanjutkan pot yang mengejutkan ini sampai Anda mencapai tangga depan atau beranda. Kemudian, di setiap sisi keset, tempatkan pot berisi bunga merah, kuning atau oranye. Jika hal ini memenuhi pintu depan maka tempatkan pot ini di kedua sisi langkah depan atau pintu masuk ke beranda sebagai gantinya.

Bersihkan atau bersihkan jalur ke rumah Anda untuk menghilangkan kotoran dan buat jalan masuk yang menarik ke pintu. Pastikan untuk memindahkan tanaman yang mati di sepanjang jalur dan memangkas semak belukar, pohon, atau tanaman lainnya.

Jendela di rumah mewakili mata ch & rsquo; i dan menarik energi ke dalam rumah. Windows harus dicuci untuk menghilangkan kotoran, debu, skala kapur dan jaring laba-laba. Mereka harus bersinar dan bersinar untuk membiarkan cahaya sebanyak mungkin.

Kulit di wajah ch & rsquo; saya diwakili oleh dinding luar. Jika cat terkelupas, pudar, atau ditandai dengan cincin besi dari sistem sprinkler, luangkan waktu untuk mengecat ulang rumah Anda atau menyewa seseorang untuk melakukannya untuk Anda. Isi lubang apa saja dan perbaiki retakan di dinding juga.

Jika Anda tidak perlu mengecat ulang, maka luangkan waktu untuk tekanan bersih atau menyemprotkan dinding eksterior rumah Anda. Sarang laba-laba, kotoran, dan sarang serangga cenderung menumpuk di sekitar atap rumah dan di sekitar talang. Semprotan yang bagus dengan pembersih dan selang akan menghilangkan ini untuk Anda menciptakan daya tarik yang ramah.

Semua perubahan ini akan membantu menarik jenis energi yang tepat ke dalam rumah dan kantor Anda sehingga Anda dapat menarik lebih banyak dari apa yang Anda inginkan dalam hidup dan pekerjaan Anda.